מתוסכל? מתוח? מתלבט? חש חוסר סיפוק בחייך האישיים ותסכול בקשר עם קרוביך?

תרפיה במוזיקה יכולה לסייע לך להתמודד עם רגשות אלו ולעזור לך להתגבר על מצבים משבריים בחייך באופן ייחודי וחוייתי.

באילו מצבים טיפול נפשי בכלל ותרפיה במוזיקה בפרט יכולים לעזור?

א. שינויים טבעיים במהלך החיים - לעיתים אנו נתקלים בשינוי שיוצר אצלנו מתח רב ואנו מוצאים את עצמינו מבולבלים: אותם הדברים שעזרו לנו עד כה להתמודד אינם יעילים יותר ואנו זקוקים לעזרה מקצועית.

ב. משברים - כאשר "נוחת" עלינו משהו שלא ציפינו לו ואנו לא יודעים כיצד להתמודד איתו (משברים זוגיים, פרידות לא צפויות, פיטורין, מחלות וכו').

ג. קשיים מתמשכים - כאשר אנו "תקועים" ולא מצליחים לקדם את עצמנו, נתונים למצבי רוח משתנים, עצובים או דואגים באופן מיוחד ומרגישים לעיתים חרדה, חוסר בטחון וריקנות.

יתרונה של התרפיה במוזיקה היא בעובדה שהיא מאפשרת למטופל להתגבר על בעיותיו גם דרך "טיפול במילים" וגם דרך שימוש במוזיקה ב"מקום בו המילים נגמרות". המוזיקה בתרפיה במוזיקה והקשר שנוצר בין המטפל למטופל מאפשר למטופל לצאת למסע רגשי ולחוות טיפול ייחודי וחוויתי.

חשוב לדעת!

אין צורך בידע מוזיקלי או בידע בנגינה על מנת לעבור טיפול במוזיקה.

"המוזיקה מאחדת את הגוף והנפש ומשיבה לנו את תחושת השלמות האישית" (דר' אנטוני סטור- פסיכיאטר וסופר)

השאר פרטיך פה לשיחת ייעוץ חינם!